Lou y Sakaki se miran el uno al otro, Lou lo mira esperando qué tipo de entrenamiento enseñará pero él solo lo mira por más de media hora.

Lou pregunta nerviosamente, "M-Maestro, ¿a qué tipo de entrenamiento vamos hoy?"

Sakaki se rascó la mejilla y dijo: "¿P-tal vez hagamos una rutina de golpes para t-hoy?"

Lou lo miró con recelo y dijo: "Maestro ... Creo que olvidó lo que me va a enseñar hoy, ¿verdad?"

"¡Cállate!" Sakaki dijo avergonzado bueno, tiene razón, en realidad olvidó lo que le iba a enseñar hoy.

Lou pensó: "¿Por qué no me enseñas una postura de defensa que pueda usar cuando estoy en apuros? Ya tengo muchos ataques y técnicas de contraataque, pero no tengo ninguna técnica de defensa excepto mi habilidad natural para esquivar".

Sakaki dijo de repente: "Ahora recuerdo lo que te voy a enseñar hoy, mi lección es sobre defensa".

"Está bien, empecemos, me levanto", Sakaki y Lou se ponen de pie.

"Lo primero que te enseñaré es 'Naizouage'. Esta es una técnica de respiración en Karate que eleva los órganos del usuario a la caja torácica, protegiéndolos de los golpes enemigos".

"Esto es importante, el uso de esta técnica no solo evita que su órgano interno se dañe, sino que también lo protege de daños.

Sakaki coloca ambos brazos alrededor de su cintura y exhala profundamente, "Lo primero que haces es eliminar el exceso de aire dentro de tus pulmones para que tengas más espacio para mover tus órganos".

"Luego comprime tu músculo y empuja tu órgano hacia tu caja torácica, la caja torácica será tu armadura para tu órgano interno mientras luchas contra un oponente peligroso"

Lou pensó que esta técnica es útil después de la remodelación de sus huesos, él 100% que su hueso será duro como el metal y su caja torácica es la protección perfecta para su órgano interno.

Intentó copiar a su maestro, pero solo podía empujar una pequeña parte de su órgano, dijo Sakaki: "Estás bien, pero esto no es suficiente, primero necesitas tener músculos flexibles y la capacidad de controlar tu músculo abdominal".

"Pero no te preocupes, el entrenamiento muscular y el entrenamiento de flexibilidad que Kensei y Akisame te ayudarán a mejorar esta técnica"

Lou asintió, "Gracias maestro".

La risa de Sakaki dijo: "Jajaja, bueno, pasemos al siguiente"

"La siguiente técnica de defensa se llama 'Sensen Body'"

Lou dijo dubitativo: "¿Por qué un nombre pésimo?"

Sakaki se golpeó la cabeza y dijo: "Idiota, el nombre de esta técnica es simple pero el efecto es increíble"

"La técnica comienza primero relajando todo el cuerpo antes de contraer todos los músculos de su cuerpo a la vez, haciéndolo como acero y permitiéndole rebotar en los ataques:

"Es una sensación similar a apretar el puño para dar un puñetazo haciendo que todos los músculos exploten simultáneamente, comparado con convertir todo el cuerpo en un puño".

Sakaki lo intentó y Lou escuchó un pequeño sonido retumbante proveniente de su cuerpo, "Si puedes crear ese sonido, puedes usarlo para defenderse de algún ataque que no puedas esquivar o bloquear".

"No importa desde dónde ataque tu enemigo, si contraes tu cuerpo y lo haces como acero, puedes rebotar en el ataque"

"Además, hasta ese momento, tu cuerpo estaba laxo, ¡así que es como hacer que tu músculo explote de una vez!"

Sakaki lo intenta de nuevo, esta vez Lou siente que la fuerza de empuje proviene de él, "¿Ves eso? Si uso toda mi fuerza, puedo lanzarte usando solo mi músculo".

Lou asintió, "Es genial, no esperaba que esta pésima técnica tuviera un efecto poderoso".

"Por supuesto que dominar esta técnica requiere tiempo y paciencia, también necesitas mejorar tu cuerpo como nosotros"

Lou miró su cuerpo enterrado y negó con la cabeza, "No, no quiero ese tipo de cuerpo, quiero que mi cuerpo siempre sea delgado pero lleno de poder".

Akisame apareció de repente y dijo: "Es por eso que soy yo quien entrena tus músculos, si no, tendrás un cuerpo como constructor de músculos".

Sakaki enojado dijo: "¿Qué hay de malo en tener un cuerpo musculoso?"

"¡Te ves como un jefe de la mafia si tienes ese tipo de cuerpo! Imagínate si entro en la escuela con un cuerpo lleno de músculos que incluso mi uniforme casi explota por los músculos"

"¡Simplemente elegiré hacer cosas perezosas en casa en lugar de tener ese tipo de cuerpo!" Dijo Lou.

Akisame dijo: "No te preocupes, haremos que tu cuerpo se adapte a tu cuerpo, no a un físico culturista".

Sakaki irritado dijo: "Está bien, sal, continuaremos con nuestro entrenamiento"

"Bueno, está bien, hohoho ~," Akisame luego fue a algún lugar para hacer su trabajo.

Sakaki luego continúa, "La última técnica que te enseñaré es una técnica simple para usar correctamente el equilibrio de tu cuerpo".

"Se llama 'Gamuku', una antigua técnica de Karate que permite al usuario fingir estar parado sobre una pierna, pero en realidad pararse sobre la otra pierna. El oponente es engañado por la postura y se defiende por la pierna equivocada, incluso pensando que el usuario está dar un paso hacia adelante pero en realidad es dar un paso atrás. Luego ven que la pierna equivocada se mueve hacia adelante cuando en realidad la pierna opuesta entra inesperadamente ".

"Este movimiento usa los músculos oblicuos para cambiar la pierna con el centro de gravedad, separando el equilibrio entre la parte superior e inferior del cuerpo. Cuando la mayoría de la gente patea, la parte superior del cuerpo se inclina para indicar qué pierna se está utilizando. Sin embargo, el centro de gravedad en realidad está en la pierna apoyada, que patea al oponente ".

Sakaki se paró mientras una de sus piernas se inclinaba hacia adelante, preguntó: "¿Sabes dónde está mi centro de gravedad ahora?"

"Delante del campo", dijo Lou.

"Estás equivocado, está en la parte de atrás", Sakaki luego levanta el pie delantero. Se parece a Michael Jackson. Su cuerpo está inclinado hacia adelante, pero el centro de gravedad de su cuerpo está en realidad en el pie trasero, no en el frente.

Lou lo mira y si miras de cerca notarás que el centro de gravedad de su cuerpo está realmente en la parte de atrás.

Simplemente se ve inclinado porque está exponiendo su pecho al frente mientras sus piernas se doblan ligeramente.

Sakaki asintió, pudo ver que entendía cómo funciona la técnica. Tuvo mucha suerte de tener un discípulo inteligente en su vida.

"Está bien eso es todo, puedes empezar a practicar todas las técnicas que te enseño, pero te recomiendo que te olvides de la primera y trates de dominar la segunda y la tercera porque es fácil dominarlas"

Lou bow dijo: "Gracias, amo del partido".

Sakaki avergonzado se rasca de nuevo la mejilla y camina afuera para que Lou lo note.

"........"