"Bóng tối" nơi mọi thứ lạnh lẽo và âm u, nơi không một ánh sáng nào có thể soi rọi và cũng là nơi mọi tà ác và phiền muộn u uất tồn tại và ngự trị. Trái ngược lại điều đó chính là "Ánh sáng" thứ biểu hiện bởi sự vui tươi,tràn đầy sắc màu, thứ dẫn lối chúng ta tới một chân trời mới và cũng có thể gọi là tia hy vọng của mọi người khi tuyệt vọng và lạc trong màn đêm âm u, tối tăm. Hai hình thái này tuy khác nhau nhưng lại không thể thiếu hay tách rời nhau.

Dương là một học sinh cấp ba hiện đang học lớp 11, cậu có một vóc dáng cao ráo, khỏe mạnh nhưng nghiệt ngã thay cuộc sống xung quanh cậu lúc nào cũng nhạt nhẽo và có phần âm u, phiền muộn. Có thể gọi đó là đại diện cho "bóng tối" cũng chả sai. Trái ngược lại với cậu là Yến một cô bạn gái thuở nhỏ có mái tóc dài và xinh đẹp kèm theo đó là sự dễ thương chết người khiến bất cứ ai nhìn vào đều bị hớp hồn. Người luôn mang trong mình sức sống mãnh liệt và đã mang lại cho Dương nhiều điều vui và hạnh phúc trong cuộc sống. Khiến Dương cảm thấy như tìm thấy được một tia hy vọng soi lối cho cuộc sống âm u của cậu. Nhưng trớ trêu thay những ngày tháng đó không kéo dài lâu khi Yến phải cùng gia đình chuyển tới nơi ở mới. Trước lúc chia tay Yến và Dương đã lập một lời hứa với nhau rằng:

[khi nào hai ta lớn lên chúng ta sẽ cưới nhau nhé]

Và rồi cuộc sống của hai người vẫn tiếp tục cho tới một ngày lớp của Dương nhận được một tin là có bạn chuyển trường tới. Bất ngờ thay đó cũng chính là Yến. Cô bạn thuở nhỏ của cậu. Chuyện gì sẽ xảy ra tiếp theo? Liệu cô gái ấy và chàng trai ấy có còn nhớ những lời hẹn ước khi xưa? Liệu rằng cuộc sống của Dương sẽ được thay đổi và liệu rằng cậu có có thể tìm ra được lẽ sống của mình? Mọi thứ sẽ được sáng tỏa trong tác phẩm "Ánh Sáng và Bóng Tối".