Wer nicht immer gleich zum Arzt rennen will wegen jeder Kleinigkeit und oder sich mit Antibiotika vollstopfen will bekommt hier in dem Kapitel ein paar hilfreiche Tipps dazu.

Globulis

Phosphor hilft bei Husten
Pulsatilla hilft bei Halsschmerzen
Barium Carbonium nimmt man zum Schlafen gehen ein.
Ignatica bei innerer Unruhe
Arnica bei Schock und Wunden. Auch als Blutstiller geeignet.
Nux Vomica hilft bei Übelkeit und Schwindel, Kopfschmerzen

Die Liste wird mit der Zeit immer länger :)

Ätherische Öle

Ätherische Öle können auf den Körper aufgetragen werden oder nur zum richen auf ein Richstäbchen verwendet werden. Es beruhigt und entspannt. Kann muskelverspannungen lösen oder bei Stress helfen. Kann in Cremes gemischt werden oder in ein Bad gegeben werden.

Eucalyptus cicidores zur Beruhigung
Kampfer bei Desotiation
Lavendel zum einschlafen
Orange zur Entspannung

Öle zum Selber machen

Hier noch mal ein paar weitere Ideen an Öle zum selber machen und ausprobieren :)

Mischung zum schlafen
Baldrianöl
Majoranöl
Ylang Ylang
Mandelöl oder Olivenöl zur zusammensetzung

Massagemischung zum Ausgleich der Energie im Körper
1 TL Sonnenblumenöl
2 Tr. Neroliöl
2 Tr. Petitgrain