Éste tema es un poco delicado para mi, ya que sigo sufriendo por ésto muy seguido, si en mi tablero de mensajes llega a aparecer un escrito triste tengan en cuenta que éste problema está volviéndome loca en dicho momento, se los cuento porque se que ustedes entenderán.

Ok... -inhala- les cuento...

Ésto comienza al rededor de mis 14 - 16 años, estaba pasando por momentos estresantes de mi vida. Problemas de sueño, problemas de concentración, peleas con ciertas personas (amigos falsos, púdranse, sobre todo tú "B.F.F.", crei que eramos amigas).

Como sufria de insomnio, para mantenerme despierta durante las clases tomaba café antes de entrar, mala idea, a la larga eso me ocasionó "temblorosis" (hoy día mis manos aún tiemblan un poco) y que yo me ponga más nerviosa. Ahora ya no puedo tomarlo.

Todos esos factores empezaron en mí un desequilibrio emocional. Y al idiota de mi novio en ese entonces no le importaba, siempre estaba con su "aiñ no pasa nada, ya se te va a pasar" y yo así como "Idiota!!! Estoy muriendo por dentro y a tí no te importa" (de hecho él también fue parte de los factores que me llevaron a ese tormento).

Los primeros síntomas fueron nerviosismo y problemas para respirar, no podia ni salir a la calle porque inmediatamente me sentía insegura, cuando hablaba con alguien intentaba mostrarme lo más tranquila posible, pero en realidad por dentro me sentía fatal.

En las exposiciones individuales me ponía nerviosísima, hasta sentía que sudaba y cómo mis manos temblaban más de lo habitual, y en las exposiciones en grupo yo era la que menos hablaba.

En agosto de 2019 esas sensaciones se hacían mas fuertes y yo no encontraba salida, no me animaba a contarle a mi familia porque no quería causarles otro problema.

Más que destrozada estaba harta, así que tomé una desición, cambiar mi vida, y lo primero que hice fue romper con el idiota de mi ex, y aunque me rogó y me lloró no me importó (porque a él tampoco le importó cuando yo estuve en crisis). Después de eso empece a enfocarme en cosas que amaba.

Al conocerlo a él (mi actual pareja) no sentí miedo al hablarle, sigo sin entender porqué, pero él fue la única persona con la que pude hablar sin problema alguno, más tarde él se enteró de lo que pasaba por mi mente y nunca me dejó sola, siempre estuvo ahí para mí.

Me animé a contarle a mi familia y mejores amigas (las de verdad) y todos me apoyaron. A los meses siguientes finalmente supe que eran ataques de pánico y ansiedad lo que experimentaba.

Pero no todo fue alivio en mi vida, con la llegada de la cuarentena llegaron más situaciones de estrés, mis ataques aumentaron de intensidad, a tal punto de que me llegaron a paralizar. Mi pareja me ha ayudado bastante, pero me ha pasado una situación así cuando él no está conmigo y es horrible tener que lidiar con una crisis así sola. Sobre todo cuando es de noche y todo el mundo duerme.

Al finalizar cada horrorosa situación quedo fatal, me cuesta un rato recuperarme, por más que cuando estoy bien y esté convencida de que algún día este tormento terminará, a veces no tengo esperanza.

No le deseo esto a nadie, en serio.

Ahora intento lidiar con esto lo mejor que puedo, aunque sienta que ésto no se solucionará se que un dia todo mejorará. Tengo fé en ello.