Các nhà khoa học ngày càng phát hiện ra nhiều lợi ích sức khỏe của thiền định: Hỗ trợ cơ thể tái tạo tế bào, trẻ hóa não bộ, tăng cường thải độc, giảm stress... giúp bạn kiểm soát cảm xúc, sức khỏe.
Thiền định vốn được xem như thuộc về văn hóa Đông phương, nhưng giờ đây nó đã rất phổ biến trên toàn thế giới. Tại các nước phương Tây, bạn có thể dễ dàng bắt gặp các trung tâm dạy thiền ở rất nhiều thành phố. Nhiều nơi đã đưa vào dạy trong trường cho sinh viên, học sinh, thậm chí là quân đội. Người ta cũng đầu tư nhiều công sức để nghiên cứu vì nó. Lý do đơn giản là vì lợi ích của thiền định quá lớn và rõ ràng.
Thiền để giảm stress đã trở thành một trong những cách thức phổ biến nhất hiện nay. Mọi người dường như muốn ngồi thiền để được giảm cân, giảm căng thẳng hoặc giảm rối loạn lo âu. Dưới đây liệt kê 10 tác dụng lớn của thiền, sẽ rất hữu ích cho bạn và người thân:
![Tình Chi Sở Chung (情之所钟) [Hoàn]](https://truyen247.pro/images/tinh-chi-so-chung-情之所钟-hoan-102266331.webp)
Tác giả : Bán Trản Minh Hương Thể loại : Tình hữu độc chung, điềm văn, trọng sinh, lề sách tình ca, chủ công, hiện đại, sinh tửSố chương : 67 + 2 phiên ngoạiEdit : LeeBeta: Candy NguyenNhân vật chính: Chu Kính Niên × Phương Tranh Phối hợp diễn: Phương Hạo Nhiên, Ưng Thành, Liễu Phong, Từ Huệ.Tình trạng edit: Hoàn…
![[HOÀN] LỤC YÊN, ANH YÊU EM (3S, 1V1, 21+) - KINH CHẬP](https://truyen247.pro/images/hoan-luc-yen-anh-yeu-em-3s-1v1-21-kinh-chap-156881919.webp)
Lục Yên anh yêu emTên hán việt: Luyến YênTác giả: Kinh ChậpThể loại: 3S, hiện đại, thanh xuân vườn trường, đô thị tình duyên, nữ truy nam, nam cường, nữ cường, 21+, 1V1, HEEditor: Yang3SConvert: VespertinePoster: Design by ManhĐộ dài: 35 chương chính văn + 1 ngoại truyệnTình trạng edit: Đã hoàn thànhVăn án:Bài thơ tình yêu của anh và em.Nam chính: Tạ Đạo Niên (Trường Canh*)Nữ chính: Lục YênNgọt văn, 1V1, HE, song xử, nữ truy nam, ngôn tình là chính, thịt chỉ là phụ.~~~*Trường Canh: tên thân mật ở nhà của nam chính.Văn án hơi ngắn nên ta bonus thêm:Câu chuyện tình yêu của yêu nữ với Đường Tăng (phiên bản hiện đại), và ở phiên bản này Đường Tăng bị yêu nữ ăn thịt 😆. 📢 Chú ý: Truyện siêu sủng, siêu ngọt và siêu SẮC, rating toàn 21+ thôi, nên ai không thích thì có thể nhẹ nhàng ấn nút thoát ra. Đã cảnh báo trước rồi nên đừng ai buông lời cay đắng nhá 🙈🙉.Vì là edit phi lợi nhuận, nên rất mong được sự ủng hộ của mọi người, hy vọng mọi người đọc xong thì nhớ để lại bình luận và nhấn bình chọn để ta lấy động lực edit nhanh nhé ~ .Hiện tại ta chỉ đăng truyện đúng trên Wattpad, nếu có mang đi đâu thì nhớ ghi nguồn đầy đủ và mang theo cả Poster giúp ta, nếu làm Poster khác thì nhớ chèn nguồn vào nữa nhé._____Ngày bắt đầu: 30.07.2018Ngày hoàn: 24.02.2019…
Một ngày kia mẹ tôi phát hiện ra rằng tôi là gay. Bà ấy đem tôi quẳng cho một vị bác sĩ tâm lí và bây giờ anh ấy là người yêu của tôi!Start: 10.7.2018Finish 10.7.2021Số Chương: 50C•Brough to you by Somethinintherain•?Do Not Edit In Any Form?…
Thể loại: Đam Mỹ - Ít Ngược - Ngọt - Sủng - Tổng Tài - Học Đường - Drama - Hư Cấu - Cao H++ & HE Tác giả: _Tahi Gia Haan_Truyện rất dở không hay, xin đừng cmt lời cay đắng và không ép đọc ạ ! Truyện tôi tự lên ý tưởng,truyện không có thật tất cả chỉ là tưởng tượng !_Hình Ảnh Truyện Là Mang Tính Chất Minh Họa_ _ Xin Lưu Ý Truyện Không Liên Quan Đến Bất Kỳ 1 Cá Nhân Nào Hay 1 Tổ Chức Nào, Truyện Đều Là Tưởng Tượng Và Không Có Thật_ !!!🚫 Đừng Mang Truyện Tôi Đi Đâu Ạ,Không Chuyển Ver Không Lấy Ý Tưởng Dù 1 Đoạn Ngắn Ạ🚫Ngày xuất bản: 09/04/2022Ngày hoàn thành: 11/05/2022…
![Phim Giả Tình Thật [Truyện H+]](https://truyen247.pro/images/phim-gia-tinh-that-truyen-h-297459696.webp)
Tác giả : Tô Mã LệNguồn : truyenhd1.comTình trạng edit : full (56 chap)Thể loại : Hiện đại, giới giải trí, sủng, sắc.Nữ diễn viên gần như bị phong sát, vì thù lao đóng phim cao nên không tiếc hy sinh vẻ ngoài xinh đẹp để đóng phim điện ảnh.Tuy nhiên trong quá trình đóng phim, cô lại không phân biệt được đâu là diễn, đâu là thật...…
![[BHTT - QT] Xuyên Thành Vườn Trường Trong Sách Tra A - Lạc Tiểu Phái](https://truyen247.pro/images/bhtt-qt-xuyen-thanh-vuon-truong-trong-sach-tra-a-lac-tieu-phai-311402966.webp)
Tác phẩm: Xuyên thành vườn trường trong sách tra ATác giả: Lạc Tiểu PháiThể loại truyện: Nguyên sang - bách hợp - cận đại hiện đại - tình yêuThị giác tác phẩm: Chủ côngPhong cách tác phẩm: Chính kịchTiến độ truyện: Kết thúcTag: Dốc lòng nhân sinh Ngọt văn Xuyên thư Sảng vănTừ khóa tìm kiếm: Vai chính: Mạc Du Tâm, Tô Ngữ Băng ┃ vai phụ: 《 chia tay sau cùng tiền nhiệm yêu đương 》 ┃ cái khác: 《 xuyên thư sau ta bị bắt sắm vai tra A》Phi v chương chương đều điểm đánh số: Tổng số bình luận:10201 Số lần bị cất chứa cho đến nay:29936 Số lần nhận dinh dưỡng dịch:38040 Văn chương tích phân: 555,183,488…
Tên : Dạy Dỗ Vị Hôn PhuTác giả : Tiểu Yết Tình trạng : HoànThể loại : HE, ngược luyến, sủng, nữ cường, hào môn thế gia, hắc bang, chút sắc, chút cường thủ hào đoạt.…
Tác giả: Minh Dã - 明也Thể loại: Bách hợp, gia không lịch sử, ái tìnhTranslator: Cận-kun aka Baka Sensei, Tiêu Ngân…