https://youtu.be/3eWmIWDtnqs

〚 Before you go〙➥By Lewis Capaldi

https://youtu.be/Jtauh8GcxBY

https://youtu.be/vYpdELEAdtI

Allora

La perdita di una persona cara è una cosa, a mio parere, molto brutta. Secondo me è più brutto essere lasciati che lasciare. 

Essere lasciati da una persona include: morte della persona ed l' abbandono da quella persona.

Ci sono 3 fasi:

Fase della contrattazione. E' la fase in cui riprendiamo in mano la nostra vita e "negoziamo" con noi stessi e con gli altri in quali progetti possiamo ancora investire nonostante la perdita e nonostante il dolore. E' la fase in cui la rabbia comincia a scemare e si affacciano alla coscienza emozioni di tipo depressivo miste a piccoli momenti di speranza nel futuro in cui sentiamo di voler "salvare il salvabile".

Fase della depressione. Rappresenta il momento di autentica presa di coscienza della perdita, il momento in cui ricordiamo le cose belle vissute con la persona cara e la disperazione per tutto ciò che non rivivremo più diventa palpabile. Ci rendiamo conto di quante cose di noi sono state "plasmate" da chi non c'è più e il pensiero della perdita ci fa sentire sconfitti e disperati.

Fase dell'accettazione. Quando riusciamo a dare un senso a quanto è successo, a inscrivere la perdita nell'ordine naturale delle cose, a trattenere e ricordare quanto di buono è accaduto sopraggiunge la fase dell'accettazione. Durante questa fase possono sempre e comunque essere presenti livelli di rabbia e depressione, che però sono di intensità moderata.

(questo l'ho preso dal sito: https://www.milanopsicologo.it/la-perdita-persona-cara/)

Alcune volte si può smettere di credere in Dio per questo, o comunque a dubitare della propria religione.

Ci si richiude in se stessi, non ci si fida più di nessuno etc. etc.

Insomma è come se siamo in un buco nero.

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𝐄𝐬𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞

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