Nie jestem samozwańczym coachem z internetu, ale w paru krokach przedstawię sposoby na zdobycie pewności siebie.

Czym właściwie ona jest?

Pewność siebie jest niczym innym jak poczuciem własnej wartości. Można powiedzieć, że to uczucie określa jak bardzo lubisz własną osobę.

Jak ją zdobyć?

Niestety zdobywanie pewności siebie to proces długotrwały.

Cecha ta wynika głównie ze samoświadomości. Musimy znać własne myśli, uczucia, by nie oszukiwać się, że mamy pewność siebie. Wielu ludzi myli tę cechę z sporadycznym przypływem odwagi. Takie osoby podejmują z fałszywych przesłanek i nie zwracają uwagi na własne ja. Można powiedzieć, że trzeba być pewnym pewności siebie... chociaż brzmi to co najmniej dziwnie.

Ten punkt w jednym słowie to samoakceptacja. Nie można zaufać sobie samemu, gdy się „nie lubimy" i nie znamy własnych myśli. Tak naprawdę można wytłumaczyć to w prosty sposób. Wyobraź sobie, że jesteś dwiema osobami; ty jako ciało — człowiek A, natomiast twój umysł — człowiek B. Jako osoba A nie zaufasz na słowo B, a B nie uwierzy tobie. Jednak gdy zaprzyjaźnisz się z B, łatwo przyjdzie ci na nim polegać. Tym sposobem twój umysł jest przyjacielem, którego doskonale znasz i łatwa przychodzi ci wiara w niego, bo znasz jego wszystkie możliwości.

Z samoakceptacji płynnie przechodzimy do poczucia własnej wartości. Dzięki temu nasze działania mają charakter pozytywny. Każdy chce być kimś i z pewnością jako ktoś chcemy być pewni siebie i własnej wartości.

Więc jak ją zdobyć?

Na pewność siebie trzeba pracować latami i nie wystarczy przeczytać jakiegoś głupiego poradnika w internecie. Tak naprawdę, aby zdobyć pewność siebie trzeba zaufać sobie, umysłowi i możliwością. W budowaniu tej cechy może pomóc odpowiedzialność za własne życie. Kiedy mamy głęboki zanik pewności siebie może być potrzebna interwencja osób trzecich. Ta swego rodzaju odwaga stoi między innymi na filarach: samoakceptacji, poczucia własnej wartości, samoświadomości. Trzeba zapamiętać jedną rzecz: praca nad sobą może przynieść oczekiwane skutki — pewność siebie. 

artykuł napisany przez GaguGaggu