Okayyyyyyy Dzisiaj rozdział troszkę dłuższy rozdział. Więc tak na początek chciałabym was poprosić żebyście w komentarzu napisali czy chcecie abym pisała tu tylko to co związane z moją dieta czy może też jakieś polecane kosmetyki? Czekam na wasze odpowiedzi w komentarzach. Z organizacji mam jeszcze jeden pomysł lubię patrzeć, czytać i wzorować lub inspirować sie innymi opowiadaniami na kilku zauważyłam że oceniają się oni względem dnia. Można dostać od 0 do 1pkt. Dzisiaj zacznę to robić 😉.

Moje dzisiejsze wyniki to tragedia 😣

3666 kalori 😣 zalamka. Jednak pod koniec rozdziału, gdy będę pisała o ćwiczeniach odejmie od tego ćwiczenia może będzie choć trochę lepiej. A teraz ocenki więc
1. Fast-food= 0pkt (frytki i bismart ☺🔫🔫)
2. Słodycze = 0pkt. (lody i ciastka ☺🔫🔫)
3. Spanie = 1pkt. Spałam ok. 8h.
4. Woda= 0pkt. (wypilam może z 0,5l ☺🔫)
5. Jedzenie =0pkt. Wystarczy spojrzeć wyżej.
6. Ćwiczenia= nw... sami oceńcie.

Mam jeszcze jedno info zanim napiszę o ćwiczeniach. Macie czasem tak że macie dużą ochotę na coś słodkiego? Ja tak. I dzisiaj odkryłam sposób.  Mam brata który ma 4mies. i je takie deserki z bobovita dzisiaj zjadłam od niego może z 20g bananowego. Najadlam się a to miało może z 20kalori.
Zrobiłam tylko 8min tego

https://youtu.be/TJkLvhNzLt4

i 4km marszu. Wiem słabo ale będzie lepiej. Piszcie jak u was kochani